Великий теніс — це динамічна гра, що поєднує витривалість, технічні навички та тактичне мислення. Щоб грати правильно та отримувати задоволення від процесу, важливо знати основні правила гри у великий теніс.
Основні правила гри
1. Корт і обладнання
Гра проходить на прямокутному корті, розділеному сіткою. Для одиночної гри використовуються внутрішні бокові лінії, а для парної — зовнішні. М’яч повинен відповідати офіційним стандартам за розміром і пружністю, а ракетки — бути зручними для гравців.
2. Початок гри та подача
Гра починається з подачі, яку виконує один із гравців. Подати м’яч потрібно, перебуваючи за задньою лінією корту, направивши його в протилежний квадрат подачі. Якщо м’яч торкається сітки, але потрапляє в правильну зону, подача переграється. Дві поспіль невдалі подачі вважаються подвійною помилкою, і суперник отримує очко.
3. Розіграш і очки
Мета гри — відправити м’яч на бік суперника так, щоб той не зміг його повернути. Удар дозволено виконувати після одного відскоку або без нього. Якщо м’яч виходить за межі корту або потрапляє в сітку, очко отримує суперник.
4. Парна гра (2х2)
У парній грі беруть участь дві команди по два гравці. Розміри корту залишаються незмінними, але для парного тенісу використовується ширша зона корту (зовнішні бокові лінії). Подача виконується по черзі кожним гравцем команди, а удари можна здійснювати у будь-якому порядку. Координація між партнерами та командна стратегія відіграють ключову роль у перемозі.
5. Система підрахунку очок
Очки в тенісі рахуються особливим чином:
- 0 очок — “нуль” (love)
- 1 очко — “15”
- 2 очки — “30”
- 3 очки — “40”
- 4 очки — виграний гейм (за умови переваги на два очки)
Якщо рахунок у геймі доходить до 40:40, гравець повинен виграти два поспіль очка, щоб завершити гейм на свою користь.
6. Сети та матчі
Матч складається з кількох сетів (зазвичай до двох або трьох перемог у сетах). Щоб виграти сет, потрібно виграти шість геймів з мінімальною перевагою у два гейми. Якщо рахунок у сеті 6:6, грають тай-брейк до семи очок (з перевагою у два).
7. Порушення правил
Гравці можуть отримати попередження або втратити очко за неспортивну поведінку, наприклад, за удари ракеткою по корту або затягування часу між розіграшами.
Особливості гри на відкритому повітрі
Граючи у великий теніс на відкритому повітрі, варто враховувати вплив погодних умов. Вітер може змінювати траєкторію м’яча, а сонце впливати на видимість. Гра на природі у лісі серед сосен, як у Sakramento family club, допомагає довше тримати форму, не виснажуючи організм, адже чисте повітря і стабільна вологість сприяють витривалості. Також, враховуйте тип покриття. Корти в Sakramento family club, наприклад, мають грунтове покриття. Таке покриття забезпечує повільніший відскок м’яча, що в свою чергу дає більше часу для реакції і можливість повноцінно насолодитися грою.
Тенісні збори та турніри у Sakramento family club
Sakramento family club має два обладнані тенісні корти та можливість розміщення до 130 гостей на території комплексу. Ми запрошуємо тенісні секції, групи та школи з тенісу для проведення 5-7 денних зборів, турнірів та дитячих тенісних таборів. Граючи серед природи, діти та дорослі отримують найкращі умови для розвитку навичок і фізичної підготовки. Користування тенісними кортами у нас безкоштовно. Для довідок зв’яжіться будь ласка з нами за контактами на сайті.
Резюме
Правила гри у великий теніс створені для чесної та захопливої гри. Дотримуючись їх, можна насолоджуватися матчами, розвивати власну майстерність і досягати успіху на корті. А тренування в природних умовах, особливо на грунтових кортах sakramento.ua, допоможуть покращити фізичну форму та отримати максимум користі і насолоди від гри.
